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Elektronische Muskelstimulation "EMS" zur Kräftigung, Rehabilitation und Vorsorge in 25 Minuten

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Original Power Plate® Vibrationstechnologie vom Marktführer - Fit in 30 Minuten

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Original milon®
Kraft- und Ausdauerzirkel
für jede Alters- und Fitnessklasse.

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Personal Training

Ihr persönlicher Fitness-Coach.

Das Personal Training im LifeStyle Fitness Buchholz zeichnet sich vor allem durch die exklusive, persönliche Betreuung durch Ihren Personal Trainer aus.

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Original Power Plate®

Original Power Plate®.

Das kreislaufschonende Vibrationstraining zur Verbesserung der Knochendichte, Steigerung der Muskelkraft sowie zur Optimierung der Körperhaltung.

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Das Betreuungssystem

Mit System zum Ziel!
Das Betreuungssystem des LifeStyle Fitness.

Nutzen Sie unser bewährtes Betreuungssystem zur Steigerung Ihrer Motivation. So erreichen Sie Ihre sportlichen Ziele sicher und schnell.

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EMS-Training

EMS - Elektronische Muskelstimulation im LifeStyle Fitness.

Das effiziente EMS-Training kann zu Trainingszwecken, zur Rehabilitation als auch zur Vorsorge genutzt werden. So trainiert man heute!

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Lifestyle Buchholz

Fitness

Körpergewicht reduzieren, Ausdauer steigern oder gezielte Körperkräftigung. Der große Fitnessgerätepark mit modernsten Geräten der Marken gym80® und Precor® bietet Ihnen hierfür die besten Voraussetzungen.

Ernährungsberatung

Neben dem Training und der Regeneration stellt die richtige Ernährung den dritten wichtigen Baustein für Ihren Trainingserfolg dar. Wir beraten Sie professionell, damit Sie schnell in Top-Form kommen: Die ideale Ernährung um Gewicht zu verlieren, Muskeln aufzubauen und die Figur zu straffen.

Getränke-Flatrate

Trinken ist gesund und gerade beim Sport ist die Flüssigkeitszufuhr wichtig. Mit unserer beliebten Getränke-Flatrate "NoLimit" können Sie während Ihres Trainings soviel trinken wie Sie möchten.

Milon Kraft-Ausdauer-Zirkel

Der original milon®-Fitness-Zirkel ist sehr einfach zu bedienen und bietet Ihnen ein vollwertiges Trainingsangebot für jede Altersgruppe: Fettverbrennung, Figurformung, Gewebestraffung, Rückenstärkung und ganzheitliche Körperkräftigung.

Personal Training

Unsere Personal Trainer betreuen Sie ganzheitlich und bieten Ihnen individuelle Trainingskonzepte. Lassen Sie Ihren Körper eine professionelle und exklusive Behandlung zukommen. Wir freuen uns auf Sie.

TRX Suspension Training

Das TRX® Suspension Training ist ein funktionelles Ganzkörper-Workout für Menschen aller Fitnessstufen! Wir bieten Ihnen dieses gelenkschonende und effektive Trainingssystem im Rahmen unserer Personal-Training-Angebote an. Es verbessert die Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination, Konzentration und Balance.

Kostenloser Beratungstermin

Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zum Ziel. Vereinbaren Sie jetzt Ihren kostenlosen Beratungstermin im LifeStyle Fitness Buchholz.

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Neuigkeiten - gut Informiert

01.07.2017
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31.03.2017
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Ihr freundliches und kompetentes Fitnessstudio in Buchholz!

Unser motiviertes Team unterstützt Sie mit der richtigen Balance aus Training, Ernährung und Inspiration dabei, Ihr Trainingsziel zu erreichen. Finden Sie mit uns neue Wege, Ihr Leben sportlich aktiv zu gestalten und etwas für Ihre eigene Gesundheit zu tun. Trainieren Sie mit innovativem Equipment und fordern Sie sich selbst heraus.