Ausgewähltes Studio:
04181 - 235 98 98 Hamburger Str. 16 · 21244 Buchholz

EMS-Training

Elektronische Muskelstimulation (EMS) löst durch elektrische Impulse Muskelkontraktionen aus. EMS-Training kann zu Trainingszwecken, Rehabilitation, oder auch als Vorsorge genutzt werden.

Die Impulse werden vom EMS-Gerät über Elektroden an die Haut direkt über die Muskeln geführt. Sie bringen sie dazu sich zusammenzuziehen, ähnlich wie bei einer normalen Bewegung. So trainiert man im 21. Jahrhundert.