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Original milon® im LifeStyle Fitness Buchholz

 

Was ist der milon-Zirkel?

Auf einer Grundfläche von ca. 5 x 10 Metern bietet dieser Zirkel ein vollwertiges Trainingsangebot für jede Altersklasse. Sämtliche Hauptmuskelgruppen sowie das Herz-Kreislaufsystem werden beansprucht und effektiv trainiert. Ein Trainingsdurchgang dauert lediglich 17,5 Minuten. Mit zwei Workouts (35 min.) pro Woche lassen sich bereits spürbare Ergebnisse erzielen. Mit dem neuen milon-Trainingssystem steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit und Vitalität in kürzester Zeit. Um Muskeln, Knochen und das Herz-Kreislauf-System zu stärken, genügt oft schon eine halbe Stunde Training pro Woche.

 

 

Warum ist milon der modernste und erfolgreichste Fitnesszirkel?

Neben der hohen Wirksamkeit spricht für milon vor allem die Sicherheit. Alle Trainingsdaten, zum Beispiel Hebel- und Sitzpositionen, stellen sich automatisch von selbst ein, sobald Sie Ihre Chipkarte einführen. Ihr persönlicher Trainer muss die Daten vor dem ersten Training nur einmal auf der Karte abspeichern. Bewegungs- und Bedienungsfehler sind damit ausgeschlossen – für ein gesundes Training ohne Risiko. Der milon-Fitnesszirkel besteht aus mehreren im Kreis angeordneten Geräten. Trainiert wird in genau vorgegebenen Intervallen, die für eine optimale körperliche Belastung sorgen.

 

Warum ist der milon-Fitnesszirkel so effizient und für jede Altersklasse geeignet?

Der sichere Weg zu mehr Lebensqualität und besserer Gesundheit führt über die wöchentliche Dosis Kraft- und Cardiotraining. Mit dem milon-Fitnesszirkel wird das Training nicht nur abwechslungsreicher, sondern auch effektiver, sicherer und zeitsparender.

Milon-Geräte haben keine Gewichtsplatten oder Hydraulik, sondern erzeugen den Gewichtswiderstand elektronisch. Dadurch ist es möglich, für die exzentrische und konzentrische Bewegung unterschiedliche Widerstände einzustellen. Die Muskeln werden somit in jeder Phase optimal belastet. Eine Trainingsmethode, die bis zu 30 Prozent effektiver ist als herkömmliche Workouts. Zusätzlich wird das Training an den milon-Geräten vereinfacht, indem sich die Geräte automatisch auf den Nutzer einstellen. Dies geschieht innerhalb weniger Sekunden mithilfe einer Chipkarte, auf der alle relevanten Trainingsparameter gespeichert sind.

 

Sie wünschen eine schlanke und Straffe Figur, einen aktiven Stoffwechsel, einen gesunden Rücken und mehr Bewegung?

Willkommen bei milon im LifeStyle Fitness Buchholz! Wir freuen uns auf Ihren Besuch und stehen Ihnen auch telefonisch gerne zur Verfügung.