Ausgewähltes Studio:
04181 - 235 98 98 Hamburger Str. 16 · 21244 Buchholz

Zumba®, Step Aerobic, Yoga, Pilates und mehr...

Bei uns finden Sie ein umfangreiches, sich ständig wechselndes Angebot an unterschiedlichen Fitnesskursen. Sie möchten Ihr Gewicht reduzieren, Ihre Kondition verbessern oder haben Sie gesunden Muskulaturaufbau als Ziel? Unser Kursprogramm enthält die passenden Kurse zum Erreichen Ihrer Ziele. Natürlich bieten wir auch Fitnesskurse für verschiedene Altersklassen, denn Fitnesstraining ist keine Frage des Alters.

Download aktueller Kursplan

Freitag 25.05

Raum
09:00Yoga (60 Min.)JanaK
17:00Sexy Sixpack (30 Min.)OscarK
17:30TRX (30 Min.)OscarK
18:00Attack 45 (60 Min.)OscarK

Samstag 26.05

Raum
14:00Bauch Beine Po (60 Min.)AniaK
15:00Salsation (60 Min.)AniaK

Montag 28.05

Raum
08:30TRX Gold (30 Min.)JanK
09:00Yoga (60 Min.)JanaK
10:00Functionaltraining Männer Ü60 (60 Min.)JanK
17:00AOK Präventionskurs (60 Min.)JanK
18:00TRX (30 Min.)JanK
18:30Engpassdehnung LNB (30 Min.)JanK
19:00Zumba (60 Min.)AniaK
20:00Sexy Sixpack (30 Min.)AniaK

Dienstag 29.05

Raum
09:00Bauch Beine Po (60 Min.)SarahK
10:00Zumba (60 Min.)SarahK
17:00Engpassdehnung LNB (40 Min.)JanK
18:00TRX (30 Min.)JusifK
18:30Attack 45 (60 Min.)JusifK

Mittwoch 30.05

Raum
08:30Engpassdehnung LNB (30 Min.)JanK
09:00Faszientraining (30 Min.)JusifK
16:30Rücken-Fit (60 Min.)NoraK
17:30Pilates (60 Min.)NoraK
18:30Bauch Beine Po (45 Min.)JusifK
19:15Step Aerobic (45 Min.)SarahK

Donnerstag 31.05

Raum
08:30Rücken-Fit (45 Min.)JusifK
17:00Step Aerobic (60 Min.)SarahK
18:00Zumba (60 Min.)SarahK

Um unsere Webseite für Sie stetig verbessern zu können, verwenden wir sogenannte Cookies. Mit der weiteren Nutzung der Webseite erklären Sie sich mit der Verwendung von Cookies einverstanden. Weitere Informationen

Weiter