Ausgewähltes Studio:
04122 - 44 2 44 Franz-Kruckenberg-Str. 7-11 · 25436 Uetersen

Zumba®, Hot Iron®, Spinbike, Pilates und mehr...

Bei uns finden Sie ein umfangreiches, sich ständig wechselndes Angebot an unterschiedlichen Fitnesskursen. Sie möchten Ihr Gewicht reduzieren, Ihre Kondition verbessern oder haben Sie gesunden Muskulaturaufbau als Ziel? Unser Kursprogramm enthält die passenden Kurse zum Erreichen Ihrer Ziele. Natürlich bieten wir auch Fitnesskurse für verschiedene Altersklassen, denn Fitnesstraining ist keine Frage des Alters.

Download aktueller Kursplan  

Sonntag 09.12

Raum
10:30BBPo/Step Aerobic (60 Min.)MartinaLS
13:00Karate für Jedermann (60 Min.)ThorstenLS

Montag 10.12

Raum
09:15Bodyforming (60 Min.)Nadine LS
10:15Pilates (60 Min.)Nadine LS
17:30Spinbike (60 Min.)BjörnLS
18:30Langhantel (60 Min.)BjörnLS
19:30Power Yoga (90 Min.)StefanieLS

Dienstag 11.12

Raum
09:15Rücken-Fit (60 Min.)TanjaLS
10:15Yoga (75 Min.)StefanieLS
18:00Bauch total (30 Min.)SvenLS
18:30Hot Iron 1 (60 Min.)SvenLS
19:30Bodyforming (60 Min.)SvenLS
20:30TRX (30 Min.)EikeLS

Mittwoch 12.12

Raum
09:00Fit ab 50 (75 Min.)KerstinLS
10:15Pilates Balanced (60 Min.)KerstinLS
17:30Spinbike (60 Min.)BettinaLS
18:30Bauch Beine Po (60 Min.)AnjaLS
19:30Spinbike (60 Min.)AnjaLS

Donnerstag 13.12

Raum
09:15Fatburner (60 Min.)CorinnaLS
10:30TRX Gold (30 Min.)EikeLS
17:30Reha Rücken (45 Min.)EileenLS
18:30Functional Fitness (60 Min.)EileenLS
19:30Faszientraining (30 Min.)EileenLS
20:00TRX (30 Min.)EileenLS

Freitag 14.12

Raum
09:15Bodyforming (60 Min.)TanjaLS
10:30Reha Rücken (45 Min.)TanjaLS
11:30TRX (30 Min.)EikeLS
17:45TRX (45 Min.)AndreasLS

Samstag 15.12

Raum
10:30Zumba (60 Min.)KatrinLS
14:00Core Fitness (60 Min.)Mathias LS

 

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