Erfolge müssen messbar sein!
Eine professionelle Körperanalyse erlaubt die Ermittlung von wichtigen fitness- und gesundheitsrelevanten Parametern.
Eine gründliche Dokumentation des Ist-Zustandes ist der erste Schritt zur Planung Ihres ganz persönlichen Trainingszieles. Auf Grundlage der umfassenden Diagnose wird die ideale Trainingsmethode und -frequenz ermittelt.